刺激

覺得「自己好累」的感覺一直揮之不去，似乎不是身體上的疲累，而是心理上的。表現在每天晚上睡覺的時候，身體好像還有沒有用完的力氣使得常常無法順利入眠。而結果是…東摸西摸到凌晨時分，十在是累得不行的時候才上床，想當然爾，第二天的精神糟到一個不行。

有些時候不到中午就開始想睡，精神不能集中。明明知道眼前的工作十分重要，但就是無法將注意力拉回來，這種無力的感覺讓人煩燥又無可奈何。有時候出現學習新的事物上，一拿起書本就開始昏昏欲睡，呵欠打到雙睡含淚，模糊了眼前的文字迫使自己放下手上的書本。

是時候反省一下自己了，或是回頭看看曾經發生過的事情，找到問題的原因。

回想晚上花費時間的事物，似乎離不開了「尋求刺激」和「脫離現實」這兩種類型。希望強烈的感覺能夠告訴自己還存在，希望故事的情節讓自己暫時離開無力改變的現實，也許還能由故事主角成功的投射，讓自己彷彿也得到了一絲絲的成就感。在想像的空間之中十分安全，不用擔心會有決策錯誤的時候，不用擔心大環境限制了發展，作者一定會幫主角找到出路，難題總是有解決的方法。

只不過，在想像空間中的自己無論多麼的成功，現實中的問題依舊存在。就像是在拼命在電玩中得到高分成就的小孩，仍然得回頭去面對還沒作完的功課，以及還沒準備好的考試。

壓力大得讓人想要逃，想逃到一個相對安全的地方，想要心中不再掛著怎麼看都沒有解決方法的問題，想要暫時忘無論再怎麼努也達成不到的目標與時限。一時之間，發覺自己的「休息時間」和吸毒好像，都是想要將自己大力的抽出現實，同樣的，在回到現實之後發現原來的問題好像又更嚴重了一些，時間又少了許多。

所謂「精神上的支柱」，那又是什麼樣的東西呢？這輩子似乎沒有真正體會到過，也許是長期壓抑情緒的副作用，一直以來都是靠著「責任感」和「想看看自己能夠作到什麼地步」的想法一路走來，但是隨著專案的難度和所要背負的責任，面對的政治考量，這兩個想法已不夠支撐自己去對抗不斷萠生放棄、逃避的念頭。那麼，支持那些成功人士堅持下去的，究竟是什麼呢？

刺激雖然可以暫時性的將自己的專注力提高，但是總歸不能作為常態。需要的是像在玩遊戲一般能夠支持長時間投入的那種動。

看來還要花上一些時間去找尋…